top of page

孫語霙營養師

「瘦身之前先吃飽」
不要再為了減肥而刻薄的限制飲食、虐待自己
減重的道理其實很簡單
選對食物、吃對比例,身心都滿足了,自然瘦的健康美麗

​關於課程 //

課程時長
​1小時

影片數
​10部影片

NT30,000

你可以學到 //

- 增肌減脂的六款健康系麥當勞早餐
- 便利商店5大地雷食物
- 增肌減脂,豆漿vs.牛奶哪個好?
- 端午節不放粽,減脂者粽子這樣吃!
- 不用氣炸鍋,照樣變出「無油麥脆雞」
- 減肥、健身,麥片怎麼挑、怎麼吃才健康?五款麥片大評比
- 十個回購率100%,減脂好食材(全聯篇)
- 減脂可以吃麵包嗎?10款麵包終極大評比
- 減脂也能喝的五款健康手搖飲,喝珍奶也可以不發胖!

 

影片試看 //

營養師愛碎念

營養師愛碎念

營養師愛碎念
Search video...
減脂也能喝的五款健康手搖飲,喝珍奶也可以不發胖!

減脂也能喝的五款健康手搖飲,喝珍奶也可以不發胖!

07:22
Play Video
偽健康??便利商店5大地雷食物不要碰!

偽健康??便利商店5大地雷食物不要碰!

03:24
Play Video
十個回購率100%,減脂好食材(全聯篇)

十個回購率100%,減脂好食材(全聯篇)

04:57
Play Video

關於老師 //

孫語霙營養師,
現為營養師、講師、專欄作家。

曾經為了愛漂亮,而用盡各種錯誤的減重方式,
最後在營養飲食中獲救,成為營養師後,更努力鑽研於體重控制、運動營養、美容營養等領域。

經歷:
30天甩掉惱人體脂肪 課程講師
運動星球、華人健康網、康健雜誌專欄作家
曾受邀至資生堂、三星電子、中國信託、國泰人
壽、家樂福...各大企業演講。

學歷與證照:
中國醫藥大學公共衛生學系/營養學系雙學士
103年營養師專技高考營養師
中醫藥學程合格
保健食品工程師
體重管理營養師
CTSSN運動營養專業認證

bottom of page